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2020年11月19-22日SPS螺旋稳定肌肉链一阶捷克官方认证学习班
浏览: | 发布时间:2021-03-01 13:45:29 | 文章来源:













一、什么是SPS螺旋稳定肌肉链技术?

SPS螺旋稳定肌肉链技术是理查德老师在40年前创立,是一项专门治疗脊柱疾病的康复方法,主要是通过充分的再生来预防。经过40余年的发展,在欧洲获得很多国家的认同,现已推广到捷克、斯洛伐克、德国、波兰、英国、芬兰、瑞典、意大利、韩国、中国等国家。

SPS体系理论认为脊柱压力的增加,是因为目前的生活方式和不正确地使用身体,导致垂直肌肉链(人体静态稳定的肌肉)和螺旋肌肉链(人体动态稳定的肌肉)失衡,引起脊柱肌肉的失衡和退化以及退变引起的其他疼痛症状。

该技术目前运用于脊柱疾病的预防,椎间盘突出治疗,脊柱侧弯的肌力失衡,儿童姿势纠正。运动损伤的预防,提高运动成绩,等运动复健领域。

 

通过SPS独有的训练动作,借助肌肉链,身体向上发展力量,减轻椎间盘和关节的压力,调节垂直链和螺旋链的肌肉平衡,椎间盘突出和脊柱侧弯的问题就会迎刃而解。

这套理论和动作经过数十年的整理和完善,得到了越来越多的康复师和患者的认同。在捷克布拉格门诊帮助了上万患者康复。

二、课程详情

 

招生对象

本次课程适合了解人体基础解剖知识的康复医师、运动康复师、瑜伽老师、普拉提老师、健身老师、徒手治疗师等学员学习。

适用范围

SPS螺旋稳定肌肉链技术广泛适用于各个年龄段及各行业人群:

●为什么运动后, 总出现运动损伤。

●  经常肩颈不适,通过按摩理疗却总是治标不治本。

●  大人小孩体态不好,用尽了所有的练习方式,最后却得不到满意的效果。

●  腹部无力下定决心好好锻炼,无奈腹部核心没锻炼好,腰部却损伤了。

●  臀部无力,想拥有漂漂亮亮的蜜桃臀,臀部力量没有改善,却发现练习后腿越来越粗。

如果你想让自己或会员更健康美丽。 

试试来自欧洲捷克布拉格更加健康的,科学的运动螺旋链。

 

课程收获

●  掌握螺旋链11个基础动作练习

●  11个基础动作的进阶与退阶训练

●  快速有效缓解肩颈不适的螺旋链肩胛带手法

●  缓解难以解决的腰部不适的螺旋链腰部手法

●  螺旋链的康复原理

●  修复因练习或姿势不正确造成的身体伤痛

 
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