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新书推荐——《富兰克林盆底疗法》
浏览: | 发布时间:2021-07-07 17:16:18 | 文章来源:

 

畅销18年   再版10次

众多康复训练方法的源头指导

由大脑先构建出运动图像,建立身体意识

再控制身体完成动作

才能让运动真正卓有成效

 

本书特点

认知骨盆运动法则

本书引进自世界知名出版社,是享誉国际的“富兰克林方法”创始人权威著作。全书是认知骨盆运动的法则重塑盆底健康的基石。全方位解构骨盆及盆底的生物力学原理,精准构建大脑中关于骨骼、关节、肌肉的运动图像,让解剖认知具象化。

深度重建骨盆健康

基于意向象训练的康复方法,深度重建盆底健康。大脑、神经与肌肉高效协同,从骨盆的关节结构,肌肉结构及骨骼结构,腹肌、背肌、盆底肌与呼吸等方面全方位讲解。超80项想象练习、感知练习与动作练习相结合全方位强化盆底功能。从骶骨、髋骨到尾骨的针对性练习,骨盆力量与灵活性的强化训练,呼吸节律、呵护内脏的协同训练。

 

作者介绍

 

埃里克.富兰克林

高效物理治疗技术一” 富兰克林方法”创始人,物理治疗专家、普拉提教练。曾在多所世界知名高校任教,如美国莱莉亚学院、英国皇家芭蕾舞学院、丹麦皇家舞蹈学校、意大利罗马国家舞蹈学院和苏黎世应用科技大学等。他还在众多国际会议及国际组织组织担任讲师,包括”世界腰背部及骨盆疼痛大会、“普拉提技术联盟(THEPILATESMETHODAL-LIANCE, PMA)"以及“国际舞蹈医学与科学协会(IADMS)"。


盆底康复技术是“富兰克林方法"的核心模块。富兰克林在瑞士、德国奥地利等国创办有盐底康复培训班,曾多次受邀前往中国,美国,日本和其他国家与地区进行教学示范与学术交流。


富兰克林擅长以简明的语言传授实用的身体使用方法。他的图书先后被英国、意大利、西班牙、波兰、法国、捷克、中国和韩国等个国家引进出版,并广受赞誉。

 

权威推荐

李哲

 

广东医科大学功能康复及护理培训中心负责人

中国康复医学会产后康复专业委员会产后功能运动与美态学组主任委员

 

总有学生问我:最高级的训练是什么?对于这样的问题,我都会是不犹豫地回答:是感知训练,也就是对运动的感知训练。因为只有全方位地调动视觉、前庭觉和本体感觉,才能真正使神经和肌肉高效协同。而且每当此时,我都会拿出英文版《富兰克林盆底疗法)给他们看。如今,这本书的中文版已经面世。我相信通过阅读本书,你能真正了解世界级的意象训练及运动感知训练的精髓。

 

 

 

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